Low FODMAP
Dieta przygotowana z myślą o tych, którzy chcą ograniczyć w swoim menu łatwo fermentujące węglowodany. To opcja w punkt, która jest przyjazna dla Twójego przewodu pokarmowego i pozwala cieszyć się lekkostrawnym menu na co dzień.
Dieta Low FODMAP - dla kogo?
Sprytna odpowiedź na dolegliwości przewodu pokarmowego
To menu stworzone z myślą o osobach, które chcą wyeliminować z diety składniki bogate w łatwo fermentujące węglowodany. Jeśli Twoim celem jest pozbycie się wzdęć, gazów, bólów brzucha i uczucia ciężkości, Low FODMAP to Twój strzał w dziesiątkę. Pozwala wprowadzić do codziennego odżywiania posiłki oparte na składnikach, które Twój organizm toleruje znacznie lepiej.
Zadanie Robina w tej misji
W tej akcji Robin gra rolę osobistego strażnika Twoich jelit. Jego zadaniem jest wyeliminowanie łatwo fermentujących węglowodanów i eliminacja składników drażniących - od cebuli, czosnku i laktozy, po wybrane owoce, strączki czy pszenicę. Zamiast nich Robin pakuje do pudełek bezpieczne, idealnie zbilansowane zamienniki. Robin bierze na siebie precyzyjne dobieranie porcji i prześwietlanie składów, abyś Ty nie musiał tracić czasu na analizowanie etykiet i mógł po prostu cieszyć się jedzeniem.
Trafiony wybór dla Twojego komfortu
Dzięki sprytnemu ograniczeniu składników o wysokim FODMAP, Twój przewód pokarmowy odzyskuje upragniony spokój. Nie musisz zastanawiać się, co z listy dozwolonych produktów ze sobą łączyć - Robin bierze tę odpowiedzialność na siebie. Ty dostajesz gotowe posiłki, które eliminują dyskomfort i po prostu trafiają w punkt. Poczuj, jak smakuje dzień bez uczucia ciężkości!
Dostępne kaloryczności
1200 kcal
1500 kcal
1800 kcal
2000 kcal
2500 kcal
Przykładowe menu
W naszej ofercie znajdziesz 9 gotowych diet oraz 6 wariantów z wyborem menu.
Dobierz pyszne dodatki
Dodatki, które możesz dodać do swojego cateringu dietetycznego każdego dnia w dowolnej diecie. Wybieraj tak jak Ci wygodnie.
Śniadaniówka: Kabanos i Spółka: Kabanosy, słupki warzyw, placki serowe z makiem
446.51 kcal
9.9 zł / dzień
Śniadaniówka: Pancake Party: Pancake, mini roladka z serkiem, papryką, winogronami oraz jogurtem bananowo-truskawkowym
711.74 kcal
9.9 zł / dzień
Śniadaniówka: Buła i spóła: Bułka z masłem, szynką i jajkiem, pomidorki koktajlowe, ananas oraz kruche ciastka
710.88 kcal
9.9 zł / dzień
Śniadaniówka: Francja Elegancja: Croissant z borówkami i czekoladą, wytrawna muffinka oraz smoothie warzywno-owocowe
537.14 kcal
9.9 zł / dzień
Śniadaniówka: Tosty Mix: Tosty z serem i szynką, pomidorki, pancakes oraz winogrona
559.81 kcal
9.9 zł / dzień
Śniadaniówka: Wrap Power: Mini tortilla z kurczakiem, pomidorki, melon oraz ciasteczka owsiane z bananem
603.54 kcal
9.9 zł / dzień
Kotlet schabowy z ziemniakami i surówką wielowarzywną
514.86 kcal
21.9 zł / dzień
Makaron udon z kurczakiem i warzywami
441.99 kcal
22.9 zł / dzień
Kotlet mielony z ziemniakami i surówką wielowarzywną
529.77 kcal
20.9 zł / dzień
Pierogi z kapustą kiszoną i grzybami
260.31 kcal
16.9 zł / dzień
Pierogi z mięsem
627.23 kcal
17.9 zł / dzień
Pierogi z serem
514.02 kcal
16.9 zł / dzień
Enchilada z kurczakiem
415.84 kcal
13.9 zł / dzień
Tortilla z pastą z fasoli i warzywami z sosem chipotle
399.73 kcal
14.9 zł / dzień
Tortilla z kurczakiem
447.43 kcal
16.9 zł / dzień
Naleśniki z twarogiem i musem owocowym
642.75 kcal
18.9 zł / dzień
Croissant z serkiem waniliowym i musem owocowym
433.72 kcal
16.9 zł / dzień
Camembert zapiekany w boczku z sosem żurawinowym
671.54 kcal
16.9 zł / dzień
Pancakes z musem owocowym
584.47 kcal
12.9 zł / dzień
Sałatka owocowa
163.13 kcal
16.9 zł / dzień
Keto granola z jogurtem greckim i musem owocowym
509.61 kcal
15.9 zł / dzień
Box warzywny
78.7 kcal
11.9 zł / dzień
Hummus z grissini i marchewką
340.47 kcal
11.9 zł / dzień
Hummus z warzywami
275.57 kcal
12.9 zł / dzień
Domowy jabłecznik
423.64 kcal
11.9 zł / dzień
Domowy sernik
389.62 kcal
12.9 zł / dzień
Domowe brownie
443.26 kcal
13.9 zł / dzień
Sezamki z masłem orzechowym
625.84 kcal
10.9 zł / dzieńGdzie trafia Robin?
Dowozimy do tysięcy polskich miejscowości, sprawdź czy do Ciebie także!
